Comment choisir une literie adaptée à ses besoins ?

Le choix de la literie est important pour un sommeil confortable et réparateur. Il existe de nombreux facteurs à prendre en compte lors du choix de la literie, notamment votre morphologie, votre poids, votre position de sommeil et vos préférences personnelles. Voici quelques conseils pour choisir la literie adaptée à vos besoins : Considérez votre morphologie et votre poids : les personnes de grande corpulence ont besoin d'un matelas plus ferme pour soutenir leur poids. Les personnes de petite corpulence peuvent se contenter d'un matelas plus souple. Pensez à votre position de sommeil : les personnes qui dorment sur le dos ont besoin d'un matelas capable de maintenir leur colonne vertébrale bien alignée. Les personnes qui dorment sur le côté ont besoin d'un matelas qui amortisse leurs épaules et leurs hanches. Les personnes qui dorment sur le ventre ont besoin d'un matelas qui soutient leur dos et leurs hanches. Tenez compte de vos préférences personnelles : certaines personnes préfèrent un matelas ferme, tandis que d'autres préfèrent un matelas souple. Certains préfèrent un matelas en mousse, alors que d'autres préfèrent un matelas à ressorts. Voici quelques questions à vous poser pour vous aider à choisir la literie adaptée à vos besoins : Quel est mon poids ? Quelle est ma taille ? Quelle est ma position de sommeil préférée ? Quel est le type de soutien recherché ? Quel est le type de confort recherché ? Quel est mon budget ? Une fois que vous avez répondu à ces questions, vous pouvez partir à la recherche de la literie adaptée à vos besoins. Il est important de tester la literie avant de l'acheter pour vous assurer qu'elle est confortable. Vous pouvez le faire dans un magasin de literie ou chez un ami ou un membre de votre famille qui a la même morphologie et les mêmes préférences que vous.

Comment entretenir sa literie ?

Votre literie est l'endroit où vous passez environ un tiers de votre vie, il est donc important de l'entretenir correctement pour qu'elle reste confortable et hygiénique. Voici quelques conseils pour entretenir votre literie : Aérez votre literie quotidiennement La première étape pour entretenir votre literie est de la laisser aérer quotidiennement. Ouvrez la fenêtre de votre chambre à coucher et laissez l'air circuler pendant au moins 30 minutes. Cela aidera à éliminer l'humidité et les odeurs. Changez vos draps et votre taie d'oreiller chaque semaine Vos draps et votre taie d'oreiller sont en contact direct avec votre peau pendant la nuit, il est donc important de les changer régulièrement pour éviter la propagation des bactéries et des acariens. Lavez-les à la machine à laver à l'eau chaude (au moins 60 °C) pour tuer les germes. Nettoyez votre matelas tous les mois Pour nettoyer votre matelas, passez l'aspirateur sur les deux faces pour éliminer la poussière et les débris. Vous pouvez également utiliser un nettoyant pour matelas commercial ou faire votre propre solution de nettoyage à base de vinaigre blanc et d'eau tiède. Laver votre couette au moins tous les ans Si votre couette est en plumes ou en duvet, elle doit être lavée par un professionnel. Si votre couette est en fibres synthétiques, vous pouvez la laver à la machine à laver à l'eau froide. Remplacez votre literie tous les 8 à 10 ans Avec le temps, votre literie s'affaisse et perd son soutien. Il est important de la faire remplacer tous les 8 à 10 ans pour garantir un sommeil confortable et sain. Suivre ces conseils vous aidera à garder votre literie en bon état et à profiter d'un sommeil réparateur.

Comment choisir votre literie quand vous avez mal au dos ?

Le mal de dos est un problème courant qui peut être causé par de nombreux facteurs, notamment une mauvaise posture au travail ou à la maison, le surpoids, une activité physique excessive ou, au contraire, insuffisante. La literie peut jouer un rôle important dans le soulagement du mal de dos. Un matelas adapté à votre morphologie et à votre position de sommeil peut aider à maintenir votre colonne vertébrale alignée pendant que vous dormez. Cela peut réduire la pression sur les muscles et les articulations de votre dos, ce qui peut contribuer à soulager la douleur. Privilégier des matelas qui vous assurent un bon soutien au niveau du dos, comme les matelas à ressorts ensachés, les matelas en latex ou encore les matelas en mousse à mémoire de forme.

Quelle est la durée de vie d'un matelas ?

La durée de vie de votre matelas dépendra de sa qualité. Le matelas classique en mousse polyuréthane a une durée de vie de 5 ans maximum, au-delà de laquelle il commencera à s’affaisser. Le matelas en latex, qui possède une meilleure élasticité et une meilleure respiration, offrira une longévité de 10 à 15 années. Il en est de même pour les matelas à ressorts, qui sont particulièrement sains et aérés.

Aide & Contact

Se connecter

Panier

Ysmée Hôtel

+ 30 produits

Filtrer Filtrer

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

449,99 €

619,99 €

le 160 x 200 cm

374,99 € HT

516,66 € HT

le 160 x 200 cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

399,99 €

549,99 €

le 140 x 190 cm

333,33 € HT

458,33 € HT

le 140 x 190 cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

229,99 €

399,99 €

le 140x190cm

191,66 € HT

333,33 € HT

le 140x190cm

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

319,99 €

529,99 €

le 160 x 200 cm

266,66 € HT

441,66 € HT

le 160 x 200 cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

279,99 €

429,99 €

le 140x190cm

233,33 € HT

358,33 € HT

le 140x190cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

239,99 €

379,99 €

le 140x190cm

200 € HT

316,66 € HT

le 140x190cm

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

299,99 €

449,99 €

le 160x200cm

249,99 € HT

374,99 € HT

le 160x200cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

469,99 €

679,99 €

le 180 x 200 cm

391,66 € HT

566,66 € HT

le 180 x 200 cm

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

319,99 €

469,99 €

le 160x200cm

266,66 € HT

391,66 € HT

le 160x200cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

379,99 €

569,99 €

le 180x200cm

316,66 € HT

474,99 € HT

le 180x200cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés et mémoire de forme ép.27cm - PITOH de YSMÉE HÔTEL

349,99 €

519,99 €

le 180x200cm

291,66 € HT

433,33 € HT

le 180x200cm

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

209,99 €

279,99 €

le 100x200 cm

174,99 € HT

233,33 € HT

le 100x200 cm

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

329,99 €

519,99 €

le 160x200cm

274,99 € HT

433,33 € HT

le 160x200cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

319,99 €

499,99 €

le 180x200cm

266,66 € HT

416,66 € HT

le 180x200cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

269,99 €

439,99 €

le 140 x 190 cm

225 € HT

366,66 € HT

le 140 x 190 cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

349,99 €

579,99 €

le 180 x 200 cm

291,66 € HT

483,33 € HT

le 180 x 200 cm

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 160 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

419,99 €

569,99 €

le 160 x 200 cm

349,99 € HT

474,99 € HT

le 160 x 200 cm

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 180 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

449,99 €

619,99 €

le 180 x 200 cm

374,99 € HT

516,66 € HT

le 180 x 200 cm

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

En stock

Vente-unique

Matelas 140 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

349,99 €

499,99 €

le 140 x 190 cm

291,66 € HT

416,66 € HT

le 140 x 190 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

189,99 €

319,99 €

le 90 x 190 cm

158,32 € HT

266,66 € HT

le 90 x 190 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

189,99 €

269,99 €

le 90x200 cm

158,32 € HT

224,99 € HT

le 90x200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

249,99 €

349,99 €

le 90 x 200 cm

208,32 € HT

291,66 € HT

le 90 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 200 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

449,99 €

599,99 €

le 200x200 cm

374,99 € HT

499,99 € HT

le 200x200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

239,99 €

319,99 €

le 90x200 cm

199,99 € HT

266,66 € HT

le 90x200 cm

Vente-unique

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

249,99 €

329,99 €

le 100x200 cm

208,32 € HT

274,99 € HT

le 100x200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.25cm - VERNA de YSMÉE HÔTEL

219,99 €

299,99 €

le 90x190cm

183,32 € HT

249,99 € HT

le 90x190cm

Vente-unique

Matelas 200 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

399,99 €

539,99 €

le 200x200 cm

333,33 € HT

449,99 € HT

le 200x200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones et mémoire de forme ép.23cm - SIRON de YSMÉE HÔTEL

179,99 €

249,99 €

le 90x190cm

149,99 € HT

208,33 € HT

le 90x190cm

Vente-unique

Matelas 200 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

419,99 €

619,99 €

le 200 x 200 cm

349,99 € HT

516,66 € HT

le 200 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

219,99 €

329,99 €

le 90 x 200 cm

183,32 € HT

274,99 € HT

le 90 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mousse haute densité ép.26cm - OTY de YSMÉE HÔTEL

229,99 €

339,99 €

le 100 x 200 cm

191,66 € HT

283,33 € HT

le 100 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 200 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

499,99 €

669,99 €

le 200 x 200 cm

416,66 € HT

558,33 € HT

le 200 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

269,99 €

369,99 €

le 100 x 200 cm

224,99 € HT

308,33 € HT

le 100 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 5 zones, mémoire de forme et surmatelas intégré ép.28cm - OROS de YSMÉE HÔTEL

239,99 €

339,99 €

le 90 x 190 cm

199,99 € HT

283,33 € HT

le 90 x 190 cm

Vente-unique

Matelas 200 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

569,99 €

749,99 €

le 200 x 200 cm

474,99 € HT

624,99 € HT

le 200 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 100 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

299,99 €

399,99 €

le 100 x 200 cm

249,99 € HT

333,33 € HT

le 100 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 200 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

279,99 €

379,99 €

le 90 x 200 cm

233,32 € HT

316,66 € HT

le 90 x 200 cm

Vente-unique

Matelas 90 x 190 cm anti-feu ressorts ensachés 7 zones et mémoire de forme ép.30cm - AMIA de YSMÉE HÔTEL

269,99 €

369,99 €

le 90 x 190 cm

224,99 € HT

308,33 € HT

le 90 x 190 cm

Vous avez vu 38 produits sur 38

Découvrez Ysmée Hôtel, la marque française de literie à destination des professionnels qui s'adapte à vos besoins grâce à une gamme de produits confortables et modernes. Les matelas Ysmée Hôtel sont garantis 7 ans !

Avec Ysmée Hôtel, nous nous engageons à vous proposer le meilleur rapport qualité-prix, avec une literie aux normes anti-feu pour une sécurité garantie. Offrez à vos clients des nuits de rêve avec Ysmée Hôtel.

À découvrir aussi :

Literie